11. 5. 2008

11. května 2008 v 16:52 | Gergana |  Jídelníček
Váha:
72.6 kg


Snídaně:
Activia malinová + 2 lžíce müsli
Svačina:
Activia fit ananasová
Oběd:
3 brambory a 2 karbanátky
Svačina:
Caro (bez cukru a mléka)
Večeře:
1/2 tvarohu + 2 rajčata (malý)


Pití:
0.25 vody, 2l zeleného čaje
Pohyb:
2x 45 minut cvičení, 2 procházky se psem
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama