Diario

Dovolená

5. června 2008 v 16:08 | Gergana
Takže zítra ráno odjíždím na dovolenou do Španělska. Sice se mi nepodařilo dosáhnout svého cíle 70kg ale dneska ráno jsem měla 70,1kg, takže už "jen" 10 dkg do mého prvního cíle. Tak se mějte, musím jít balit:-)

Hladovka!

12. května 2008 v 6:14 | Gergana
Tak dneska mám naplánovanou hladovku. Ale jenom dneska, protože dýl bych to asi stejně nevydržela a pak bych to zase nabrala zpátky. Tak mi držte palečky ať to vydržím alespoň ten jeden den :-)

Já osobně

11. května 2008 v 19:49 | Gergana
Ahojky,
tak dneska si zakládám tenhle bloček, protože musím zhubnout do plavek. Na dovolenou jedu už na začátku června tak mám docela co dělat:-)). Vážím 72.6 kg a do dovolený chci aspoň těch 67kg (až se vrátím budu pokračovat). Měřím něco kolem 169 - 170cm. Je mi 15 let a chodím na gympl (tak to mi vůbec nebaví).
Takže moje pravidla:
Jíst zdravě - hodně zeleniny a ovoce
Jíst málo a často
Hodně se hejbat -> nesedět furt za počítačem
Nedržet drastický diety páč je to k ničemu
Tak mi držte pls palečky ju?
 
 

Reklama